Obra de autoayuda en la que, utilizando refranes e imágenes, se invita al lector a reflexionar sobre qué debería hacer para evitar el sentimiento de soledad y, sobre todo, para superarlo si ya lo experimenta.
Con ella se inicia una serie de manuales dedicados a ayudar a enfrentar eventos que aparecen en el proceso de crecimiento personal como: soledad, errores, frustraciones, búsqueda de pareja, celos, selección de amistades, crecimiento de los hijos, pérdida de seres queridos, rupturas amorosas, envejecimiento, entre muchos otros.
ESTRUCTURA
Está compuesto por cuatro capítulos, recomendaciones generales para superar el sentimiento de soledad y tres glosarios.
Capítulo primero:Dedicado a la definición de qué es y qué no es el sentimiento de soledad.
Capítulo segundo:Se abordan sus posibles causas.
Capítulo tercero:Se presentan formas de pensar sentir y actuar que dificultan o impiden solucionarlo.
Capítulo cuarto:Se hacen propuestas sobre cómo organizarse para superarlo y alcanzar una vida afectiva satisfactoria.
Los capítulos tercero y cuarto se subdividen en: Identificación del problema, organización mental, acción y chequeo de resultados; con lo cual se pretende ofrecer al lector un texto más organizado y, por lo tanto, más cómodo de leer.
Recomendaciones generales para superar el sentimiento de soledad: Se hace un recorrido por las principales ideas desplegadas en el estudio, las cuales se ofrecen comenzando con una orientación o exhortación, se explican de forma concisa y se terminan con una máxima, proverbio o refrán.
Sistema de glosarios: El primero está dedicado a términos que permiten adentrarse en la problemática del sentimiento de soledad, el segundo a las cualidades morales negativas que impiden superarlo; y el tercero a las positivas que hacen posible llegar a tener una vida sentimental saludable.
–DETALLES – CONTENIDOS – IMÁGENES – AUTOR – TIPS–
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